Het is bewezen dat je jouw doelstelling eerder behaalt onder
persoonlijke begeleiding. De effectiviteit van het traject dat je
aangaat zal afhankelijk zijn van de commitment die je erin stopt. Wil
jij echt een keer goed aan jezelf werken, loop dan niet langer met die gedachte rond.

Als je over een periode van de afgelopen maanden bij jezelf nagaat
en heel eerlijk nadenkt over je ‘gezondere keuzes’ of ‘het werken aan je gezondheid’ wat is daar nou écht van terecht gekomen?

Als je klaar bent met excuses maken voor jezelf en toe bent aan
verandering, sta ik voor je klaar. Het begint allemaal weer met je
visie: wat heb je voor ogen, waar wil je naartoe? Daarna kan je
nagaan of je daar de juiste ‘mindset’ voor hebt.
Wat ik probeer te realiseren is dat ik je tijdens het traject niet alleen
coach maar ook probeer ‘op te leiden’ zodat je na het traject dit zelf
kunt toepassen in het dagelijkse leven. Een investering dus in jezelf!